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Formación Profesional en Optimas
CREEMOS EN NUEVAS MANERAS DE ENFOCAR EL CAMBIO
Ofrecemos nuevas perspectivas para conseguir nuevos retos, en entornos más felices
Empresas
Llevamos al lado de las empresas más de 15 años; acompañando a equipos y profesionales para conseguir cambios en los modelos mentales. La suma del equipo es más que la individualidad.
Escuela Online
Ponemos a tu disposición programas que desde una mirada holística y global, te acercan a nuevos enfoques de manera ágil y directa.
Servicios
Para ti que quieres un cambio con acompañamiento; que quieres ir descubriendo nuevos enfoques de manera más rápida, te presentamos nuestro programa de mentoring.
¿Cómo puedo ayudarte?
PACK GRATUITO ANTIESTRÉS
Solo tienes que ir a nuestra ESCUELA ONLINE y allí podrás acceder totalmente gratis a este pack para que conozcas los beneficios de cuidarse a través del Mindulness. Notarás un cambio en tu vida del que no te arrepentirás. Además al sumarte al pak irás recibiendo las actualizaciones de los recursos que vayamos incorporando.
Ester González Rivas
Fundadora y creadora de la consultora Optímas. Coach en Liderazgo Consciente (CBC por la escuela de Fred Kofa¡man), consultora y facilitadora de talleres de alto impacto.
Podría seguir con los títulos, formaciones y experiencia laboral pero para eso te animo a que sigas mi perfil de Linkedin.
“Sobretodo te diría que en estos años he ayudado y sigo ayudando a diferentes profesionales a cambiar su mirada. Me gusta ver cómo se mueve algo internamente. Me gusta acompañar a cambiar parte de sus modelos mentales, aquellos que no les dejan avanzar hacia dónde quieren. ¿Quieres que tengamos una charla?”
Experta senior en dinámicas de grupo y cambio de actitudes en talleres adhoc. Experta en implantar estrategias de Recursos Humanos y desarrollo de áreas de negocio.
Opiniones de Clientes
“Me apunté al reto para parar y centrarme en los momentos en que estoy ahora.Pensaba que no sería capaz, y sí ¡he sido capaz! Siguiendo las pautas de Ester.
Mónica
Recursos Humanos
Poder gestionar mi día a día de manera diferente con herramientas que ayudan a ver lo que está en tu mano y a mantener el foco.
Valentina
Trabajo con personas con certificado de discapacidad
Muy útil y he aprendido a estar presente con el corazón y a fluir.
CRISTINA
Médico
Buscaba algo que me ayudara a llevar el día a día y esta carga que nos ponemos encima, que a veces se transforma en angustia. Me ha encantado la práctica de 21 días y se puede incorporar muy bien en tu rutina diaria.
Ana
Profesional Sector Sanitario
Pragmatismo porque desde las preguntas y reflexión adecuadas hace pensar para llevarte a la acción útil
ANNA
Profesional del Sector Salud
He aprendido a tomar consciencia, y a ser más responsable sobre mis pensamientos y actuaciones. Me ha ayudado a tener mucha más serenidad
LOURDES
Responsable de Biblioteca
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En Optimas ponemos a tu disposición una amplia variedad de cursos online y programas de formación online diseñados para impulsar tanto el crecimiento personal como el desarrollo profesional. Nuestra propuesta integra innovación, neurociencia y metodologías prácticas que permiten a directivos, profesionales y equipos alcanzar su máximo potencial.
Formación en Neurocoaching y Mentoring
Entre nuestros programas destacan los cursos online de neurocoaching para directivos y la formación online en mentoring ejecutivo, ideales para líderes que buscan mejorar sus competencias, fortalecer la toma de decisiones y aprender a guiar equipos de alto rendimiento.
Gestión del Cambio y Habilidades Directivas
La transformación empresarial requiere nuevas herramientas. Por ello ofrecemos cursos online en neuroherramientas para la gestión del cambio y programas de formación online de liderazgo consciente, orientados a quienes desean adaptarse a los desafíos actuales y desarrollar habilidades directivas sólidas.
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En Optimas entendemos que el éxito profesional también depende del equilibrio personal. Por eso contamos con un programa antiestrés gratuito, junto con cursos online de formación en mentalidad positiva, diseñados para mejorar la resiliencia, reducir la presión diaria y potenciar la motivación en cualquier entorno laboral.
Aprendizaje Flexible y 100 % Online
Todos nuestros cursos online se imparten de manera flexible, accesible desde cualquier lugar y adaptados al ritmo de cada participante. La formación online de Optimas combina teoría, práctica y acompañamiento experto para garantizar un aprendizaje transformador y aplicable en el día a día.