¡Únete a la comunidad de Optimas.online en Telegram!

¿Te lo quieres perder?
En el canal podrás tener totalmente gratis: prácticas de meditación, cuentos, artículos y muchos recursos más. Te espero allí.

CREEMOS EN NUEVAS MANERAS DE ENFOCAR EL CAMBIO

Ofrecemos nuevas perspectivas para conseguir nuevos retos, en entornos más felices

Empresas

Llevamos al lado de las empresas más de 15 años; acompañando a equipos y profesionales para conseguir cambios en los modelos mentales. La suma del equipo es más que la individualidad.

Escuela Online

Ponemos a tu disposición programas que desde una mirada holística y global, te acercan a nuevos enfoques de manera ágil y directa.

Servicios

Para ti que quieres un cambio con acompañamiento; que quieres ir descubriendo nuevos enfoques de manera más rápida, te presentamos nuestro programa de mentoring.

PACK GRATUITO ANTIESTRÉS

Solo tienes que ir a nuestra ESCUELA ONLINE  y allí podrás acceder totalmente gratis  a este pack para que conozcas los beneficios de cuidarse a través del Mindulness. Notarás un cambio en tu vida del que no te arrepentirás. Además al sumarte al pak irás recibiendo las actualizaciones de los recursos que vayamos incorporando.

Ester González Rivas

Ester González Rivas

Fundadora y creadora de la consultora Optímas. Coach en Liderazgo Consciente (CBC por la escuela de Fred Kofa¡man), consultora y facilitadora de talleres de alto impacto.

Podría seguir con los títulos, formaciones y experiencia laboral pero para eso te animo a que sigas mi perfil de Linkedin.

“Sobretodo te diría que en estos años he ayudado y sigo ayudando a diferentes profesionales a cambiar su mirada. Me gusta ver cómo se mueve algo internamente. Me gusta acompañar a cambiar parte de sus modelos mentales, aquellos que no les dejan avanzar hacia dónde quieren. ¿Quieres que tengamos una charla?”

Experta senior en dinámicas de grupo y cambio de actitudes en talleres adhoc. Experta en implantar estrategias de Recursos Humanos y desarrollo de áreas de negocio.

Opiniones de Clientes

“Me apunté al reto para parar y centrarme en los momentos en que estoy ahora.Pensaba que no sería capaz, y sí ¡he sido capaz! Siguiendo las pautas de Ester.

Mónica

Recursos Humanos

Poder gestionar mi día a día de manera diferente con herramientas que ayudan a ver lo que está en tu mano y a mantener el foco.

Valentina

Trabajo con personas con certificado de discapacidad

Muy útil y he aprendido a estar presente con el corazón y a fluir. 

CRISTINA

Médico

Buscaba algo que me ayudara a llevar el día a día y esta carga que nos ponemos encima, que a veces se transforma en angustia. Me ha encantado la práctica de 21 días y se puede incorporar muy bien en tu rutina diaria.

Ana

Profesional Sector Sanitario

Pragmatismo porque desde las preguntas y reflexión adecuadas hace pensar para llevarte a la acción útil

ANNA

Profesional del Sector Salud

He aprendido a tomar consciencia, y a ser más responsable sobre mis pensamientos y actuaciones. Me ha ayudado a tener mucha más serenidad

LOURDES

Responsable de Biblioteca

El Blog : Últimos posts

Ir arriba